“Nakts dzēriens”, kas lieliski sadedzinās liekos taukus

Šis dzēriens palīdzēs jums kļūt daudz slaidākiem, skaistākiem un piepildīs ar enerģijas lādiņiem.

Kanēlis ar greipfrūtiem

Būs nepieciešams:

• 500 ml greipfrūtu sulas (vēlams svaigi spiestas)
• 500 ml gāzēta ūdens
• 1 glāze ūdens
• 2 kanēļu standziņas
• anīss
• piparmētru lapas
• ledus
• mazlietiņ saldinātāja (pēc jūsu izvēles)

Kā pagatavot veselīgo dzērienu?

Savienojiet kopā saldinātāju (piemēram, mazliet cukura) ar ūdeni un kanēli – visu lieciet katliņā un pagatavojiet sīrupu. Vāriet kādas 5-10 minūtes, līdz cukurs būs pilnībā izkusis. Ļaujiet pēc tam masai atdzist. Sajauciet sulu, sīrupu un gāzēto ūdeni. Pievienojiet klāt medu, bet rotājiet ar anīsu un piparmētrām.

Tas arī viss!

Avots: fithacker.ru